Sessioner
Spejling, klarhed og retning.
Hvad arbejder vi med?
Vi arbejder med:
- fastlåste mønstre
- relationer, der dræner eller binder
- indre splittelse mellem vilje, frygt og loyalitet
- uro, overbelastning og forvirring
- skyld, tvivl og handlingslammelse
- mistet retning
- situationer, hvor noget ser rigtigt ud udefra, men føles forkert indefra
Metode
Vi lytter efter det, der gentager sig, det der skurrer, og det der ikke bliver sagt direkte. Vi spejler det tilbage klart og uden omsvøb.
Undervejs justerer vi løbende, så vi belyser det, der faktisk er kernen i din situation — ikke det, der ser rigtigt ud på overfladen.
Målet er klarhed nok til, at du selv kan se og mærke, hvad der er rigtigt.
Hvilke spørgsmål?
Man kan for eksempel komme med spørgsmål som:
- Hvorfor sidder jeg fast i det samme igen og igen?
- Hvorfor bliver jeg drænet i bestemte relationer?
- Hvad er mit eget, og hvad er ikke mit?
- Hvorfor kan jeg ikke finde ro, selv om jeg prøver?
- Hvad er det egentlig, der blokerer mig lige nu?
- Hvorfor ved jeg godt, hvad jeg burde gøre, men gør det ikke?
- Hvad er næste skridt i min situation?
- Hvor mister jeg mig selv?
- Hvad er det, jeg ikke ser klart?
Udbytte
Vi hjælper dig med at se din situation tydeligere og dermed se og mærke:
- hvad der egentlig foregår
- hvad der er dit og hvad der ikke er dit
- hvad der forstyrrer
- hvad næste mulige skridt er
Efter en session oplever mange:
- klarhed på det, der før var uklart
- ro i kroppen
- en tydelig retning
- at noget slipper uden kamp
Efter en session
En session kan sætte noget i bevægelse. Når man ser sin situation fra et nyt perspektiv, kan det også mærkes bagefter.
Man kan blandt andet opleve:
- træthed
- følelsesmæssige udsving
- behov for ro og eftertanke
- at noget fortsætter med at falde på plads efter sessionen
Er en session noget for dig?
Du behøver ikke have prøvet bestemte terapiformer eller metoder først.
Det vigtigste er, at du er villig til at se på din situation fra andre perspektiver — også hvis det, der bliver tydeligt, ikke er det svar, du på forhånd havde forventet.
Aftale
Vi tilbyder en gratis afklarende session på 20 minutter, hvor du kan komme med ét spørgsmål eller ét tema, du gerne vil videre med.
Vi tilbyder efter aftale også sessioner på op til 90 minutter.
Priserne er 1200 kr. for 1 time og 1600 kr. for 90 minutter.
Kontakt os for at aftale tid:
Email: kontakt@ascensionhus.dk
Telefon: 61 68 69 47